Курс «Йога голоса — расслабьтесь и говорите»

15 декабря 2021
18 занятий
9 часов
9 недель обучения
О курсе

Главная цель моего авторского курса по развитию голоса и речи – раскрыть именно ваш личный потенциал голоса, его силу и звучание. Научить вас слышать и любить свой голос. Сформировать привычку постоянного и приятного совершенствования себя через голос.

Курс состоит из 6 модулей. Каждый модуль опирается на предыдущий, позволяя последовательно проработать этот сложный многосоставной инструмент. От студентов требуется постоянство и 20 минут в день для отработки домашних заданий. Некоторые упражнения курса просто невозможно делать с серьезным лицом, скучно точно не будет.

Стоимость обучения

Стандарт

Доступ к материалам: 6 мес.
Поддержка кураторов
Еженедельный разбор домашних заданий

16000 руб. 12800 руб.

Записаться на курс

Скидка 20% при бронировании до 30 ноября 2021

Индивидуальный

Доступ к материалам: 6 мес.
Индивидуальная поддержка
Еженедельный разбор домашних заданий автором курса

22000 руб. 17600 руб.

Записаться на курс

Скидка 20% при бронировании до 30 ноября 2021
Обращение к учащимся

Друзья, ни для кого не секрет, что социальные связи - одна из базовых потребностей человека, следующая после еды и безопасности. И наш голос играет важную роль в построении этих связей.

Согласно многочисленным исследованиям, при формировании первого впечатления внешний вид и звучание голоса играют ведущую роль. Содержанию речи отводится только 10-15%.

При формировании «второго впечатления» и близких социальных связей роль внешнего вида снижается, уступая место личным качествам и способностям их выражения. При этом роль голоса и речи возрастает.

Голос и речь – это не просто звук, это выражение состояния говорящего в моменте. Раскрытие и настройка голоса – это не работа со стереотипными шаблонами, это путь к себе и системная работа.

Мы сделаем все необходимое, что бы вы получили нужные знания и надеемся, что вы сделаете свою часть работы и достигните цели.

Ведь навыки нельзя прочитать, посмотреть или купить. Их можно только развить в себе.

Модуль Введение
Продолжительность 1 час
1 занятие 1 час
  • Как работает голос. Физика и анатомия извлечения звука
  • Характеристики и свойства голоса. Как на них можно влиять.
  • Психологические и телесно-ориентированные техники освобождения голоса
  • Ораторские приемы – индивидуальная настройка Комплексный метод развития голоса. Как получить и закрепить результат
Модуль 1 Мускулатура и мелкая моторика
Продолжительность 2 ЧАСА
4 занятия, 2 недели
  • Активация и развитие речевого центра через мелкую моторику
  • Работа с телом - расслабления мышц плеч, шеи, челюсти
  • Дыхательные техники для улучшения осанки
  • Отстройка положения тела для свободного звучания голоса
РЕЗУЛЬТАТ
  • Научитесь снимать мышечные зажимы, мешающие свободному звучанию
  • Улучшите осанку, активируете дыхательную мускулатуру
  • Почувствуете комфортное положение тела для свободного звучания голоса
Модуль 2 Артикуляционные мышцы и диафрагмальное дыхание
Продолжительность 2 ЧАСА
4 занятия, 2 недели
  • Тренировка и развитие артикуляционного аппарата
  • Тренировка дыхательной системы
  • Активация диафрагмального дыхания
РЕЗУЛЬТАТ
  • Активируете и подготовите артикуляционные мышцы
  • Увеличите эффективную емкость легких
  • Подготовите и разовьете мускулатуру дыхательной системы
  • Освоите техники постановки диафрагмального дыхания
Модуль 3 Регистры звучания
Продолжительность 1 ЧАС
2 занятия 1 неделя
  • Дыхательная гимнастика Стрельниковой
  • Тренировка верхнего регистра
  • Техники тренировки нижнего регистра «шаманское горловое пение»
РЕЗУЛЬТАТ
  • Улучшите силу и объем голоса
Модуль 4 Дикция и интонация
Продолжительность 2 ЧАСА
4 занятия 2 недели
  • Тренировка звукопроизношения от А до Я
  • Техники тренировки четкости и замедления речи
  • Техники тренировки интонации и выразительности речи
РЕЗУЛЬТАТ
  • Улучшите четкость речи
  • Научитесь слышать свой голос
  • Сделаете речь более эмоциональной и выразительной
  • Научитесь развивать диапазон интонаций
Модуль 5 Формирование новых речевых привычек
Продолжительность 1 ЧАС
2 занятия 1 неделя
  • Техники самоанализа речевых привычек
  • Техники освобождения голоса от психосоматических блоков
  • Уход за голосом
РЕЗУЛЬТАТ
  • Узнаете, как усилить связь голоса и эмоций
  • Научитесь говорить уверенно
  • Сделаете процесс развития голоса и речи постоянной привычкой
Модуль 6 Ораторское искусство
Продолжительность 2 ЧАСА
2 занятия 1 неделя
  • Как найти и развить в себе оратора
  • Как удерживать внимание слушателей
  • Как вести прямые эфиры и онлайн совещания
  • Как подготовиться к публичному выступлению
  • Секреты невербальной коммуникации
РЕЗУЛЬТАТ
  • Получите много практических навыков для приятного и уверенного общения

Об авторе

Меня зовут Елена Комарова. Моя жизнь с детства тесно связана с голосом и дыхательными техниками.  Я получила музыкальное образование по классу вокально и хорового пения. Последние 10 лет я занимаюсь и обучаю дыхательным техникам, виду тренинги и классы.

Ежедневно я выступаю перед аудиторией - веду классы и тренинги по йоге и дыхательным техникам. Специфика моей работы обязывает меня постоянно работать с голосом и подачей информации. За годы преподавания я прошла обучение у многих мастеров ораторского искусства и сценической речи. Здесь на курсе я даю экстракт работающих техник и методик, которые в свое время помогли мне.

Главная цель моего авторского курса по развитию голоса и речи – раскрыть именно ваш личный потенциал голоса, его силу и звучание. Научить вас слышать и любить свой голос. Сформировать привычку постоянного и приятного совершенствования себя через голос.